Psychotherapie

Ein geschützter Raum für Heilung und Entwicklung.

Seelische Krisen sind zutiefst menschlich

Belastende Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen können einem das Leben zur Qual machen, wenn Sie alleine aus den Symptomen nicht mehr herausfinden ist eine professionelle Psychotherapie angebracht. Neben Sympathie ist eine vertrauensvolle psychotherapeutische Beziehung die Basis für eine heilsame Zusammenarbeit. Es braucht Mut und die Offenheit, sich einzulassen. Meine Patienten wählen ihr eigenes Tempo.

Der geschützte Raum, die Schweigepflicht und regelmäßige Termine bilden den sicheren äußeren Rahmen, damit psychotherapeutische Prozesse angeregt werden. Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit öffnen Raum für neue, positive Entwicklung. So stellen sich nachhaltig Heilungsprozesse ein.

„Psychotherapie bietet ungeahnte Möglichkeiten und ebnet den Weg Richtung Selbstakzeptanz, Heilung und Zufriedenheit."

Ablauf

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und Sie können frei und offen berichten, was Sie bewegt. Ich unterliege der Schweigepflicht, auch Ihren Angehörigen gegenüber.

Wir haben nach dem ersten Gespräch weitere fünf sogenannte probatorische Sitzungen Zeit, um Ihre Themen und Fragen durchzusprechen und konkrete Ziele zu entwickeln. Auf diese Weise können Sie auch mich und meine Arbeitsweise näher kennen lernen.

Sie entscheiden, ob ich für Sie eine Psychotherapie bei Ihrer Krankenversicherung beantragen soll. Falls Sie nicht wollen, dass ich mit Ihrer Versicherung abrechne, besteht die Möglichkeit der Selbstzahlerleistung. Für Sie entfällt jeglicher bürokratische Aufwand und die Inanspruchnahme der psychotherapeutischen Leistungen bleibt Ihre Privatsache.

Für wen eignet sich Psychotherapie?

Menschen mit Symptomen und Verhaltensmustern, aus denen sie alleine nicht mehr herausfinden, brauchen professionelle psychotherapeutische Hilfe. Hier setzt meine Arbeit an und hilft, mit belastenden Gedanken, Gefühlen so umzugehen, dass sich stabilisierende und heilende Prozesse einstellen können.

Vielleicht haben Sie bereits einen längeren Leidensweg hinter sich und der Gang zur Psychotherapeutin fällt Ihnen nicht leicht. Diesem Schritt begegne ich mit höchster Wertschätzung. Denn es erfordert Selbsterkenntnis und Mut sich Hilfe zu holen.

Wann gehe ich zur Psychotherapeutin?

Anlass für ein Erstgespräch bei mir könnten sein:

  • Wenn Symptome entstehen oder belastend sind, z. B. anhaltende Traurigkeit, mangelnder Selbstwert, Antriebslosigkeit
  • Essstörungen, Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden
  • Versagensängste, Zukunftsängste, soziale Ängste
  • Identitätskrisen, Uni- und Schulkrisen
  • Familiäre Belastungen, dysfunktionale Beziehungsmuster

Je früher die psychotherapeutische Behandlung beginnt, desto besser kann ich Sie unterstützen.

Kosten

Psychotherapie (17–20 Jahre)

Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin kann ich mit jungen Menschen (17.–20. Lebensjahr) problemlos über Ihre Versicherung abrechnen.

Selbstzahler sind selbstverständlich herzlich willkommen.

Machen Sie den ersten Schritt

In einem geschützten Raum Heilung finden und neue Wege gehen.

Grit M. Kirchner
Psychotherapie & Coaching
Tengstraße 35, 80796 München
info@kirchner-psychotherapie.de
Tel.: +49 152 0135 4963 (Mittwoch 13:00 – 14:45 Uhr)
Wegbeschreibung

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