Herzlich Willkommen. Ich bin Grit M. Kirchner, staatlich approbierte Psychotherapeutin.
Meine Praxis ist für Privatpatienten, Selbstzahler und gesetzlich Versicherte zugänglich. Die Praxisräume befinden sich in München Schwabing. Dort behandle ich Menschen ab dem 17. Lebensjahr im psychotherapeutischen Einzelsetting. Als approbierte Kinder-und Jugendlichenpsychotherapeutin kann ich mit Patienten bis zum 20. Lebensjahr problemlos über die Versicherung abrechnen.
Paare, werdende Eltern und Familien profitieren zugleich von meiner Expertise als erfahrene Beraterin und Pessotherapeutin. Diese Arbeit biete ich für Erwachsene ab dem 21. Lebensjahr auf Selbstzahler-Basis an. Mein Honorar basiert auf der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP §9 PsychThG 2020). Im persönlichen Gespräch entwickeln wir einen maßgeschneiderten Behandlungs- und Kostenplan für Sie.
Mein Angebot
Psychotherapie | Pessotherapie | Coaching | Paarberatung | Familienberatung | Beratung werdender Eltern
Terminvereinbarung
Wenn Sie einen Termin vereinbaren wollen, ist es am besten Sie senden mir eine E-Mail: info@kirchner-psychotherapie.de
Meine Behandlungs-Schwerpunkte nach ICD10-Diagnostik:
- Akute Belastungsreaktionen
- Ängste
- Anpassungsstörungen
- Depressionen
- Emotionale Krisen
- Essstörungen
- Mangel an Selbstwert
- Selbstverletzungen
- Psychosomatische Störungen ohne somatischen Befund
- Identitätskrisen, Berufs-, Uni- und Schulkrisen
- Dysfunktionale Paar- und Familienmuster
Mein Stil
Respekt, Empathie und eine gute Portion Humor sind in meiner Arbeit mehr als Worthülsen. Ich lasse meinen Klienten Raum und das eigene Timing. Ich begegne Ihnen offen, unvoreingenommen und herzlich. Schweigepflicht ist oberstes Gebot, intuitives Verständnis gelebter Wert. Ein feinfühliger Umgang mit Ihrer Verletzlichkeit und Ihren Ängsten sind für mich selbstverständlich.
Das echte Interesse an der Einzigartigkeit eines Menschen motiviert mich. Günstige Entwicklungen zu fördern und am wachsenden Glück meiner Klienten teilhaben zu dürfen, macht mich glücklich. Darum liebe ich meinen Beruf.
Was Sie erleben können
Einen Entwicklungsraum, der exklusiv für Sie zur Verfügung steht. Gleichbleibende Freundlichkeit. Neue emotionale Erfahrungen. Momente des Staunens. Überraschende Wendungen. Gezielte Miniprovokationen. Neue Einsichten. Dass zwar alles Gründe hat, aber nicht jeder Grund Sinn macht. Die Sicherheit, dass jedes Gefühl ein Ende hat. Die Kraft der Selbstwirksamkeit. Die Freiheit eigene Wege zu gehen. Dass zu viel des Guten genau richtig sein kann.
Kosten
Als approbierte Kinder-und Jugendlichenpsychotherapeutin kann ich mit jungen Menschen (17.-20.Lebensjahr) problemlos über die Versicherung abrechnen.
Meine Arbeit biete ich für Erwachsene (ab 21. Lebensjahr) auf Selbstzahler-Basis an. Mein Honorar basiert auf der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP §9 PsychThG 2020). Im persönlichen Gespräch entwickeln wir einen maßgeschneiderten Behandlungs- und Kostenplan für Sie.
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Das Schönste für mich ist, wenn Sie spüren, sichtbar zu werden. Sobald Sie in Kontakt mit Ihrem wahren Selbst kommen, ist meine Arbeit getan.
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Meine Expertise
Meine therapeutische Haltung basiert auf der tiefenpsychologisch fundierten Fachkunde. Das heißt, ich arbeite mit meinen Klienten nicht nur am sichtbaren Verhalten und der Symptombekämpfung, sondern ergründe auch die hinter dem Symptom wirkenden unbewussten Prozesse und Einflüsse. Auf diese Weise kann sich nachhaltig eine Balance zwischen Denken, Fühlen und Handeln einstellen.
Die Qualität meiner Arbeit fußt auf Lebenserfahrung und langjähriger Berufserfahrung. Fortbildung und Supervision sind für mich selbstverständlich, sie bereichern meine Arbeit.
- Approbation durch die Regierung von Oberbayern. Zugelassene Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche mit privater und kassenärztlicher Niederlassung für München Stadt und Land: Arztnummer 163 647 769.
- Psychotherapeutin mit tiefenpsychologisch fundiertem Fachkundenachweis und Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie, systemischer Paar- und Familienberatung sowie Pessotherapie für Einzelsetting und Gruppentherapie
- Mitglied der Bundespsychotherapeutenkammer, Psychotherapeutenkammer Bayern, Kassenärztliche Bundesvereinigung, Kassenärztliche Vereinigung Bayern, Vereinigung Analytischer Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeuten in Deutschland, Bundesfachverband Essstörungen, Deutsches Psychotherapeuten Netzwerk
Meine Zusatzqualifikationen
Wenn ich es für sinnvoll halte, integriere ich in meine Arbeit entwicklungsfördernde Interventionen aus ergänzenden anerkannten wissenschaftlich fundierten Verfahren wie etwa:
- Emotionsfokussierte Psychotherapie (Greenberg&Johnson)
- Kognitive Verhaltenstherapie (Allis et al.)
- Feeling-Seen (Bachg)
- Pessotherapie PBSP (Pesso&Boyden)
- Systemische Familientherapie (Palazzoli et al.)
- Paartherapie (Jellouschek et al.)
- Coaching (Schulz von Thun et al.)
- Achtsamkeitsübungen aus Körpertherapie und Yoga
Ablauf einer Psychotherapie
Ablauf Psychotherapie
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und Sie können frei und offen berichten, was Sie bewegt. Ich unterliege der Schweigepflicht, auch Ihren Angehörigen gegenüber. Wir haben nach dem ersten Gespräch weitere fünf sogenannte probatorische Sitzungen Zeit, um Ihre Themen und Fragen durchzusprechen und konkrete Ziele zu entwickeln. Auf diese Weise können Sie auch mich und meine Arbeitsweise näher kennen lernen und entscheiden, ob ich für Sie eine Psychotherapie bei Ihrer Krankenversicherung beantragen soll. Falls Sie nicht wollen, dass ich mit Ihrer Versicherung abrechne, besteht die Möglichkeit der Selbstzahlerleistung, d.h. für Sie entfällt jeglicher bürokratische Aufwand, auch bleibt die Inanspruchnahme der psychotherapeutischen Leistungen Ihre Privatsache.
Wann lohnen sich Coaching oder Beratung?
Wenn Sie in einer Sackgasse stecken ohne eindeutig krankmachendes Symptom, selbst aber keinen Lösungsansatz finden. Wenn Abi, Uni oder Zukunftsängste erschöpfen. Wenn Ihr Kind oder Teenager Verhaltensweisen zeigt, mit denen Sie sich überfordert fühlen. Wenn Ihre Erziehungsmethoden nicht mehr greifen. Wenn eine Trennung im Raum steht oder der Haussegen schief hängt, weil Sie nicht mehr respektvoll miteinander umgehen. Wenn Sie unzufrieden sind im Job oder im Privatleben und alleine nicht mehr weiterwissen, genau dann kann sich der Weg zur Beratung lohnen. Jede Krise ist leichter zu bewältigen mit professioneller Unterstützung an Ihrer Seite. Denn für jedes Problem gibt es Lösungen.
Für wen eignet sich Psychotherapie?
Menschen mit Symptomen und Verhaltensweisen, die sie in Situationen befördern, aus denen sie alleine nicht mehr herausfinden, brauchen professionelle psychotherapeutische Hilfe. Hier setzt meine Arbeit an und hilft, mit belastenden Gedanken, Gefühlen und so umzugehen, dass sich stabilisierende und heilende Prozesse einstellen können. Vielleicht haben Sie und Ihre Familie bereits einen längeren Leidensweg hinter sich und der Gang zur Psychotherapeutin fällt Ihnen nicht leicht. Diesem Schritt begegne ich mit höchster Wertschätzung. Denn es erfordert Selbsterkenntnis und Mut sich Hilfe zu holen. Vorweg sollten Sie wissen: Psychotherapie kann gut helfen!
Wann gehe ich zur Psychotherapeutin?
Anlass für ein Erstgespräch bei mir könnten sein: Essstörungen, Selbstverletzungen, anhaltende Traurigkeit, mangelnder Selbstwert, sozialer Rückzug, Burnout, Versagensängste, belastende Gedanken nach Verlusten, Einsamkeits- oder Wertlosigkeitsgefühle, Zukunftsängste, dysfunktionale Beziehungsmuster, Mobbing, Burnout, Schlafstörungen, Identitätskrisen, psychosomatische Beschwerden, Antriebslosigkeit, Ängste, familiäre Disharmonie, Geschwisterrivalität, Uni- und Schulkrisen. Je früher die psychotherapeutische Behandlung beginnt, desto besser kann ich Sie und Ihre Familie unterstützen.
Meine Leitgedanken
Psychotherapie heißt Behandlung der Seele. Es liegt mir am Herzen Menschen bei ihrem Weg aus der Krise professionell zu begleiten. Den Kompass und die Lösung hierfür trägt jeder bereits in sich. Im Sinne einer Hilfe zur Selbsthilfe stelle ich all mein Fachwissen zur Verfügung und fördere durch gezielte Interventionen Selbsterkenntnis und Entwicklungsraum. So können neue Einsichten und Verhaltensweisen, psychische Stabilität und Selbstakzeptanz wachsen. Ich verfolge das Ziel, meine Klienten mit einem gesunden und zufriedenen Lebensgefühl in eine selbstbestimmte Zukunft zu entlassen.
Eltern, Familie und Bezugspersonen miteinbeziehen
Gespräche mit Eltern und Bezugspersonen können in Psychotherapie und Beratung, wichtige und notwendige Ergänzung sein, um nachhaltig positive Entwicklungen zu untermauern. Und auch um die Familien- oder Beziehungsdynamik zu entschlüsseln, die ein Symptom immer mit sich bringt. Symptome können übrigens auch als Signal gelesen werden, denn sie erfüllen eine wichtige Funktion in Beziehungen. Es lohnt sich, hier genau hinzuschauen.
Mehr Details erfahren Sie im persönlichen Erstgespräch. Ich freue mich über Ihre E-Mail.